私がアトピーを治した方法 | ステロイドを使わず自力でアトピーを治す方法とは?
あなたはアトピーやアレルギーでずっと苦しんでいませんか?
だとしたら、今回ご紹介する方法で絶対に治ります。
☑甘いものがアレルギーの原因だった?
☑筆者が30年のアトピーで奪われたもの
☑あなたがアトピーなのは、あなたが悪いわけではない理由
☑アトピーは自力で治る理由と方法
今回は、5歳から34歳まで約30年間アトピーに苦しめられた筆者が、
医者に頼らずに、自力でアトピーを治した方法をご紹介したいと思います。
目次
はじめに:アトピーをはじめとする様々な病気も改善できます。
この記事では主に、アトピーの治し方をご紹介しますが、
以下のような症状をお持ちの方も、
今回ご説明する治療法で改善できると思います。
☑鬱
☑アレルギー性鼻炎
☑喘息
☑食物アレルギー
☑精神的な不安
なぜ治るのかというと、現に私がこれらの疾患を患っていたからです。
今回ご紹介する方法で、これらは改善、または根治しました。
これらの病気がなぜ治るのかは後述したいと思います。
アトピーは貴重な時間を無駄にする
アトピーは辛い病気です。
肌はただれ、血が出、精神的に追い詰められます。
そして、アトピーは「治そう」と思えば思うほど、その気持ちをあざ笑うように、
さらに侵食、悪化し、
身体や精神をどんどん弱めて破壊します。
アトピーは、人生における貴重な時間やチャンスも無駄にします。
☑人生における貴重な時間
☑巡ってきたチャンス
☑金銭
☑恋愛
☑趣味
筆者のアトピー歴:幼少期~大人(34歳)~完治
まず、私のアトピー歴をご説明します。
どうか読み進めていただけたらと思います。
5歳から34歳までアトピー
私は5歳の時からアトピー体質の子供で、
母にはよく皮膚科に連れて行ってもらってもらい、ステロイドをもらっていました。
通っていたプールでは、
他の男の子に「あいつのからだブツブツ」
と、バカにされたのをまだ覚えています。
成人して、大学時代はアトピーは少し落ち着いたのですが、
就職してからはアトピーが再発。
症状は今までで最も酷く、
全身カサブタだらけで、スーツの下のシャツが浸出液でくっつき、帰宅後シャツは血だらけの状態に。
その時、民間療法じみたアトピー治療が蔓延しており、
ステロイドを使わずに、アロマオイルで治そうとしていたのも失敗でした。
「脱ステロイド」
などと言って、ひたすら掻かずに我慢したりもしていました。
これらの施策は、当然ながら更にアトピーを悪化させました。
34歳まで酷いアトピー
アトピーがどんどん酷くなる一方の私は、
皮膚科にまた通うことにしました。
しかし皮膚科に行ったところで、ステロイドとワセリンを渡されるだけだ、
ということもまたわかりきっていました。
「どうせ治してくれないだろ・・?」
とはいうものの、背に腹は代えられず、薬をもらったのです。
強いステロイドを使って、カサブタだらけだった私の身体はなんとか落ち着きました。
25歳くらいの頃のことです。
症状の辛さにコリゴリだった私は、
「やはりアトピーにはステロイドを使うしかないんだ」と、
ずるずるステロイドと付き合うことを選びました。
それからは、
調子が悪くなったらステロイドを塗る
ということを34歳まで繰り返しました。
ステロイドで精神的に辛く
「アトピーがひどくなれば薬を塗る」の繰り返しを、25歳から34歳まで続けていた私は、
もう一つ薬を使うようになりました。
精神薬です。うつ症状があったのです。
今思えば、うつ症状の原因はステロイドでした。
ステロイドは精神症状の発症リスクがもっとも高い薬剤の一つ
pier onlineより引用
考えてみれば、私は小さい頃から「うつ的」な傾向がありました。
異常な落ち込み、何をやってもうまくいかない、引っ込み思案。
かと思えば、癇癪を起こしたり、手がつけられないほど気分が高揚したり、
秋になると死にたくなるほど気分が落ち込んだり・・・
それを私は、「自分が弱いから」という、理屈で片付けていました。
ですので、「自信のなさそうな子」と、周りからは言われていました。
ステロイドを使っていた5歳から20歳くらいまではひ弱な男で、
ステロイドを止めた20歳から25歳までは、少し精神的な落ち着きを得て、
ステロイドをまた使い始めた25歳から34歳までは・・・取り返しのつかない失敗を何度もしてしまいました。
自信が持てず、精神的に不安定な時期は、やはりステロイドを使っていた時期と符合するのです。
それが精神疾患の原因の一つはステロイドだと、私が断言する理由です。
34歳までの貴重な時間を、鬱で無駄に過ごし、
悪化するアトピーに、さらにステロイドを塗りこむ毎日。
次第に死を思うようになりました。
精神的な限界にきた私は、ある治療法を試しました。
それがなんと当たりでした。
今はうつ症状もアトピーも、全くありません。
癇癪も、落ち込みも、激高して怒り出すことも、まったくありません。
初めて、平穏な精神を手に入れたのです。
症状が落ち着いた自分を、俯瞰してみると、
今までの自分は明らかに、別人格でした。
アトピーとステロイドに精神を侵された、薬物中毒者だったと本当に思うのです。
ご覧の方も、症状が根治した先に、本当の自分あるのかもしれません。
あなたがアトピーなのは、あなたが悪いわけではない
「アトピーなのは自分が弱いから」
と思わないでください。
悪いのは、あなたが悪くなるきっかけを作った周りの環境です。
糖質でアトピーを発症する理由
アトピーの原因は
☑糖質
☑ストレス
☑ステロイド
この3つです。
今や何処へ行っても、日本は糖質で溢れかえっており、日本人のほとんどが糖質過多です。
私が「周囲が悪い」と断言するのは、糖質を摂ってしまう環境を周囲が与えているからです。
糖質を摂り過ぎると、肥満になることは良く知られています。
ですが、それ以外にも恐ろしいことがあります。
糖質や砂糖を食べると、血糖値が乱高下します。
糖質を摂取すると血糖値が上昇し、すい臓からインスリンが分泌され、血糖値は急激に下がり、
血糖値の急激な低下に対応するため、
副腎という臓器からコルチゾールというホルモンが分泌されます。
副腎から分泌されるコルチゾールは「ストレスホルモン」と呼ばれ、
抗炎症、免疫(アレルゲンに対する防御)などに働く、人体にとって必須のホルモンです。
しかし、何度も血糖値が上がり下がりを繰り返し、
副腎がコルチゾールを分泌しすぎてダメージを受けると、コルチゾールを分泌できなくなります。
糖質を過剰に摂取することで副腎が疲労し、ホルモンを出せず、
外敵(アレルゲン)の侵入を許してしまうことで、
アレルギーが発症します。
糖質で鬱になる?
血糖値が上がり下がりを繰り返すとイライラし、
体力を使い、眠くなり、体力が奪われ、
その状態が続くと鬱になります。
細胞を構成する要素に「ミトコンドリア」というものがあります。
このミトコンドリアは「ATP」という、人間が生きるためのエネルギー源を作り出しますが、
糖質では、このATPはごくわずかしか作られません。
そのため、糖質をよく摂る人ほどエネルギーが不足しているため体力がなく、
いつもイライラし、身体の諸症状を起こしやすいのです。
この状態の人は、国内で実に多く、この状態は未病という病気の一歩手前です。
今はアトピーの症状がない人でも、後々発症する可能性は十分あります。
だから最近は、成人後にアレルギーを発症する人が異常に多いのです。
ストレス
私は就職と同時にアトピーが酷くなったとお話しましたが、
アトピー悪化の原因の一つがストレスだと思っています。
急に変わる社会環境、住環境、社会的立場。
いきなり受ける刺激の数々に、身体や精神がついていかないのかもしれません。
私の場合は、都会の排気ガスやエアコンにさらされ、肌が乾燥。
外食、付き合い。
それによって起こる肥満や生活の乱れ。
早起き、遅くに帰宅という勤務を積み重ねたことによる睡眠不足。
身体が傷つき、内臓が弱まり、
それらを積み重ねて修復が難しい「アトピー」になるのだと思っています。
ステロイドは悪
ステロイドもアトピーを悪化させる原因の一つです。
ステロイドはアトピーを治すものではありません。
体に隠してしまうのです。
アレルギーとはつまり、アレルゲンに対する体の防御反応で、
症状として体表にアレルギーを出させて、回復しようとする反応なのですが、
ステロイドはそれを起こさせない様にします。
体の中に蓄積されたアレルゲンが積み重なると、よく聞く
「リバウンド」
が起こり、以前よりひどくなります。
先ほどもご説明しましたが、ステロイドは精神症状を発症します。
ステロイドは脳に作用するからです。
アトピー患者はうつを罹患している人が多いです。
それはアトピーが酷いからうつになるのではありません。
ステロイドを使っているからうつになるのです。
うつ状態の人が、アトピーが良くなるはずがありません。
皮膚科もアトピーの原因
アトピー患者が一向に減らないのは、皮膚科の存在も原因の一つです。
皮膚科に行っても、皮膚科はステロイドを処方するだけです。
その薬も結局のところ、
副腎機能を弱らせ、アトピー症状を増悪させ、
さらには精神的症状を発症させるという、魔の薬です。
皮膚科は、アトピーを治さず、アトピーを悪化させることで経営が成り立っています。
アトピーで苦しんでいる方はまず、皮膚科と決別をしましょう。
アトピーを治す方法は「薬」とは別の領域にあるのです。
【実録】私がアトピーを治した方法
アトピーの原因は、
「糖質」
「ストレス」
「ステロイド」
この3つです。
しかし、ステロイドを除く、これら2つの影響を完全に無くすことは不可能です。
これだけ糖質で溢れている現代ですから、
どれだけ頑張っても糖質を完全に断つことはできません。
ストレスからも完全に逃れることはできません。
そんな、現代社会の悪影響を受けないために、
私が行ったのが「メガビタミン」でした。
栄養素を大量投与するのが唯一、アトピーを完治させる方法
「メガビタミン」は、大量の栄養素を摂取することで症状を改善するものです。
この方法は、「うつ消しごはん」の著者、藤川徳美先生の方法を参考にしています。
多くの人は「薬」が病気を治すと信じていますが
病気を治すのは薬ではなく自分の身体です。
薬は痛みを和らげたり、菌を殺したりし、治りのスピードを速めることはできますが、
身体を元の状態に戻すのは、自分の身体ですよね?
しかも薬は、使い方を間違えたり、長期間使っていると、
確実に別の作用(副作用)が起こります。
ステロイドを止められない人の多くは皮膚が薄くなり、精神疾患に罹るという副作用に苦しめられています。
本来ステロイドは1・2度の使用で終わらせなければならないのです。
しかし、栄養素の摂取に副作用はありません。
「メガビタミン」の栄養摂取量は、国が定めた成人の1日の摂取量をはるかに超しており、
多くの人が「そんなに摂取して大丈夫なのか」と感じる量ですが、
全く問題は無く、副作用も、内臓疾患も起こりません。
身体は絶えず代謝するため、その動力源である栄養素を、常に足していかなければならないのです。
国が定めだ栄養の基準摂取量は、
病気を治したり、健康を維持するには全く足りていない量です。
これからご説明するのが、
私のアトピーを治してくれた栄養素です。
①私はこれを飲んでアトピーが治った | ビタミンB群
ビタミンB郡には実に様々な効能があります。
☑ビタミンB1・・・糖質をエネルギーに変換、皮膚や粘膜を保護
☑ビタミンB2・・・皮膚や粘膜を保護
☑ナイアシン・・・強い抗不安作用、皮膚や粘膜を保護
☑ビタミンB6・・アミノ酸の分解
☑ビタミンB12・・血液を作る
☑パントテン酸・・糖質をエネルギーに変換、皮膚や粘膜を保護
また、ビタミンB群は、以下の症状に効果があります。
・うつ
・虚弱体質
・アレルギー性疾患
・がん
B群は体に取り込まれた糖質、脂質の代謝を助け、脳や筋肉に届けます。
現代人はこれが不足しているため、糖質や脂質の代謝がうまくいかず、肥満や、精神病に罹ります。
そして、B群はアトピーに非常に大きな効果を発揮します。
・肌が荒れなくなる
・発赤がなくなる
・肌がしっとりする
・肌を掻いても血が出なくなる
私の場合、
肌はカサブタだらけ、発赤だらけ、少し掻けば血が出る、といった様子でしたが、
これを1日3回、朝、昼、晩と飲み始めてから、
1・2週間で症状がなくなりました。
現在は朝夕2回飲んでおり、今もアトピーの症状はまったくありません。
ビタミンB群の、嘘のような効果に驚きましたが、
その効果はまぎれもない事実でした。
アトピーは、しかるべき栄養を摂ればあっさりと治ってしまうという、よく考えれば当たり前の事実にも気づかされ、
「いままでの30数年の苦労は何だったんだろう」
という気持ちになりました。
私が飲んでいるビタミンB群は、
という商品で、
他のメーカーの商品よりも安い、1000円弱で購入でき、
朝夕2回飲んで、約1か月保ちます。
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②私はこれを飲んでアトピーが治った | ベンフォチアミン
ベンフォチアミンはビタミンB1のことで、
糖を代謝し、人が本来持つパフォーマンスを最大限に引き出してくれます。
つまりベンフォチアミンは、アトピーの原因である糖質を、うまく代謝してくれます。
・うつ
・肥満
・昼食の後、眠くなる
・頭が回らない
・やる気が出ない
・がん
・アレルギー症状
・血糖値の上昇を抑える
例えば、ごはんを食べた後、眠くなることがありますが、
それは普通のこと、ではありません。
眠くなるのは、血糖値が上がり、インスリンが大量に分泌され、
その結果血糖値が一気に下がり、脳にブドウ糖が供給されなくなるからです。
ベンフォチアミンは糖の代謝を高め、脳へのブドウ糖の供給を助けるとともに、
血糖値の上昇を抑えます。
ベンフォチアミンはビタミンB1のことですが、
通常のビタミンB1は、身体が数時間で使い切るため、本来は一日に何度も補給しなければなりませんが、
ベンフォチアミンは、一日中ビタミンB1の効果が持続するようになっています。
私はこれを飲んで、以下のような効果を感じることが出来ました。
☑物覚えが良くなった
☑頭が回るようになった
☑痩せた
☑うつ症状がなくなった
☑アトピーがなくなった
これを飲んで、鬱が治りました。
季節性の落ち込みや、イライラも今では全くありません。
これを飲むまではうつ病の薬を飲んでいましたが、今では全く飲む必要はありません。
うつ病の薬は「一度飲んだら抜けられない」という噂がありますが、
身体の調子が一気に良くなった以上、飲む必要も意味も、全くありませんでした。
また、肩こりがなくなりました。
ベンフォチアミン(ビタミンB1)が体内の乳酸をを取り除き、筋肉疲労を改善するためです。
頭が回るようにもなりました。
それまでは、昼間から眠く、何かを考えるとすぐに脳疲労が起こり、何も手につかなくなっていたのですが、
これを飲んでから眠くならず、いつまでも思考することができます。
これを飲むことでイライラせず、ストレスに強くなり、糖の代謝がうまくいくため、
結果的にアトピーにも効果があります。
私はアトピーのときも現在も、ベンフォチアミンを朝に1錠飲んでいます。
ビタミンB1と併用することで、一気にアトピーが改善するのが期待できます。
LIFE EXTENTION Mega Benfotiamine 250mg
を私は飲んでいます。
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③私はこれを飲んでアトピーが治った | ナイアシン
健康に関心のある方は知っているかも知れません。
ナイアシンは美容や精神疾患、アレルギーに効果があるビタミンです。
・うつ
・不眠
・幻覚
・幻聴
・不安
・パニック
・アレルギー症状
・冷え
ナイアシンはアレルギー物質「ヒスタミン」を破壊する効果があります。
つまり、アトピーの原因物質を破壊してしまうのです。
ナイアシンは血管拡張作用があり、冷えが改善します。
血管が拡張するときは、皮膚が赤くなり、ヒリヒリする「ナイアシンフラッシュ」が起こるため、
効果が目に見えて体感できるという、面白い効果があります。
ナイアシンには、うつ病や、各種精神疾患への効果が期待できます。
・寝付きが良くなった
・うつが治った
・痩せた
・コレステロール値が良くなった
・アトピーがなくなった
ナイアシンを飲みはじめてからは、血管拡張、血流改善の効果のおかげで、手足の冷えが改善しました。
また健康診断で、以前は悪玉コレステロールの値が高かったのが、
善玉コレステロールの数値が逆転しました。
肌質が細かくなり、毛穴が以前より見えにくくなりました。
私はナイアシンを、アトピー期は朝夕2回、計2000㎎飲んでおり、
現在は朝夕1000㎎ほど摂っています。
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大人のアトピーの治し方 | まとめ
☑アトピーは貴重な時間やチャンスを奪う
☑ステロイドは精神症状を引き起こすので使ってはいけない
☑糖質で溢れている現代では、各種アレルギーをいつ発症してもおかしくない
☑皮膚科には通ってはいけない
☑ビタミンB群で皮膚を再生
☑ベンフォチアミンで糖質の代謝を促進
☑ナイアシンでヒスタミンを破壊
ここまでご説明しても、サプリに懐疑的な方はいます。
では、「薬」とは一体何のためにあるのでしょう?
実際、症状を治す薬はありません。
薬は対症療法に過ぎず、その場その場で起こる症状を抑え込むだけです。
つまり、病気が起こる原因にはノータッチです。
では症状を治す方法とは何でしょう?
それは栄養を摂取することです。
なぜなら、症状を治すのは自分の身体であり、その身体に治す力を与えてくれるのが栄養だからです。
そのためには栄養を十分に与えなければなりません。
それも症状を治すのに必要な量の栄養を。
だからメガ量のサプリメントが必要なのです。
サプリの飲みすぎを心配する人はいますが、
薬の飲みすぎを心配する人は少ないと思います。
私にとっては薬の飲みすぎのほうが心配です。
上記の方法を試してみれば、絶対に症状は良くなります。
大人の方だけでなく、子供も絶対に良くなるはずです。
アトピー、アレルギーに悩んでいらっしゃる方はぜひ試してみて下さい。
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